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下面附上一則新聞讓大家了解時事
打從懷孕開始，父母都會努力做好各項準備，迎接寶寶來到家庭，並期待寶寶出生後，除了能健康長大外，也盼望能聰明、反應快、及夠敏銳。有想法的父母總是會多做功課，瞭解促進寶寶腦部發育的重要營養素。如何找到正確且有效的營養，讓寶寶在大腦發育的過程獲得均?、足夠的營養，相信是父母需要好好思考的課題。
育馨婦產科王瑞生院長，新上市以專業角度建議父母，孩子從出生到6歲都是營養獲得的關鍵期。針對孩子腦部發育、強化視力、抗過敏、增加免疫力等方面，從孕期到3歲前更是關鍵，父母不能輕忽，無論從日常飲食或使用營養品，都需充足攝取如DHA、葉黃素、膽素等與腦部發展息息相關的營養素，幫孩子的發育奠基。
其實很多父母都聽過DHA，卻沒有真正認識與了解DHA的功用，而錯過了幫助寶寶補充的時機。其實DHA除了是胎兒和兒童大腦發育的一種必需營養素，可以促進神經網路形成，使神經傳遞物質的釋放和傳遞資訊的速度加快之外，對視網膜感光細胞的光刺激傳導，扮演重要角色，它可以幫助寶寶大腦發展的形成，並有助提升寶寶視敏度的發展。
一般來說懷孕的媽媽從進入第二孕期開始，便可以開始補充DHA。王瑞生院長表示，從這個時期開始適當攝取DHA，不僅能幫助媽媽自己獲得充足的營養，也可以透過胎盤傳送給寶寶，如同幫寶寶大腦打底，有助日後的成長。
DHA的攝取，可從增加食用深海魚類與薻類食品為主。王瑞生院長說，就傳統的觀念來說，鼓勵孕婦多吃魚是普遍認同的想法，魚類含有DHA，特別是深海魚類的DHA更超過一般魚類。但深海魚中存在著重金屬殘留的風險，且部分媽媽在孕期時對魚腥味會產生反胃，因此也建議懷孕婦女可以考慮選用藻油萃取的DHA食品做為替代。
寶寶出生後媽媽仍應該要持續關注寶寶的DHA攝取量，因為這段時間寶寶大腦仍在持續快速發育，隨著大腦重量逐漸增加，大腦對DHA的需求量也會增加。然而DHA無法透過人體大量的合成，而嬰兒獲取DHA最好的來源就是母乳，因此建議母乳媽媽需要額外攝取DHA。
王瑞生院長特別強調，研究數據顯示，媽媽多吃魚類、海鮮或補充DHA，其母乳的DHA含量也會增多，日本因飲食文化中較多魚類與海鮮，因此日本女姓母乳的DHA含量高達百分之22，澳洲是百分之10，美國是百分之7。顯見，媽媽在餵哺母乳期間，攝取越多的魚類、海鮮或DHA，便可透過母乳提供給寶寶。
介紹▲王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。（圖／王瑞生醫師提供）
孕期營養千百種，除了大多數媽媽都知道要補充的葉酸及綜合維他命外，DHA的攝取也是相當關鍵。王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。從小奠定好基礎，孩子限定產品才能更健康與聰明的成長。
（中央社記者蘇龍麒台北21日電）公務革新力量聯盟發言人林于凱今天表示，年金改革版本應該讓18%在3年內退場，並加快所得替代率的調降時程，在10年內將所得替代率降至60%。
林于凱與年輕公教警消年金改革陣線（年改陣線）、燃點公民平台、台灣少年權益與福利促進聯盟、社會民主黨等，下午在立法院聯合召開記者會。
林于凱說，目前的年金改革版本，將現職人員的提撥率立即提高，但所得替代率的調降方案，卻是先調降至75%，在16年內才逐漸下降至目標值的60%，這是太慢的。
他要求年金改革方案必須讓18%在3年內退場，並在10年內將所得替代率降至60%（實質薪資的70%）。
年改陣線代表廖老師說，過去的基金制度設計，年輕世代根本沒有參與，如果把替代率調降時間拉到16年後，但於是現在40歲至45歲的公教人員，到時候只能領60%，但現在已經退休者仍然繼續領取75%的所的替代率，這並不公平。
社民黨召集人陳尚志說，台灣現在有220萬退休的勞工、農民及資深國民，每月領不到新台幣1萬元的退休所得，遠低於戰利品貧窮線。
他說，社民黨要求，所有65歲退休的資深公民，都應該享有全國最低生活費（約1.1萬元至1.2萬元）的經濟保障，這就是基礎年金的概念。
陳尚志說，國家年金改革辦公室打算把勞保月退計算基準，從退休前5年平均薪資，改為退休前15年平均薪資，這不是在大砍勞工退休所得嗎？他表示，這令人完全無法接受，這不是在傷害下一代的青年勞工嗎？所謂世代正義還存在嗎？1060121
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